Как правильно и безопасно купаться казахстанцам, рассказали в Минздраве

Особое внимание взрослые должны уделять детям во время отдыха на водоеме

Ерден Сарсембаев

С наступлением лета начался пляжный сезон, когда важно соблюдать некоторые простые правила безопасного купания и принятия солнечных ванн, передает «Голос народа».

При купании в открытых водоемах Минздрав Казахстана рекомендует:

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности, перегрева Температура воды должна быть не ниже 17-19° Находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания, и потеря сознания

А вот что строго запрещается делать на пляжах и в других местах отдыха:

В пляжных зонах следует обращать внимание на предупреждающие и запрещающие знаки Нельзя подплывать к моторным, парусным и другим плавательным средствам Прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей Загрязнять и засорять водоемы и берега Распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного и наркотического опьянения Приводить и купать собак и других животных в места отдыха людей на водных объектах Оставлять на берегу, в местах для переодевания мусор Подавать сигналы ложной тревоги Играть с мячом и в другие спортивные игры в не отведенных для этой цели местах Плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрасах и других, не приспособленных для этого средствах Ловить рыбу в местах купания Заезжать на территорию отдыха людей на водных объектах на всех видах автотранспорта

«Особое внимание взрослые должны уделять детям во время отдыха на водоеме! Взрослые обязаны не допускать купания детей в непроверенных и неустановленных местах, плавания на неприспособленных для этого средствах, игр и шалостей в воде и других нарушений правил безопасности на воде», – добавили в Минздраве РК.